jueves, 18 de mayo de 2017


TALLER DE HATHA YOGA
La práctica de Hatha Yoga está enfocada a trabajar nuestra forma física, la respiración y la meditación. A través de su práctica conseguimos desarrollar y mejorar la flexibilidad y la fuerza muscular. Tonificamos y mejoramos la postura, reducimos el estrés, adquirimos control y equilibrio del cuerpo y sus energías a través de las diferentes posturas, que se adaptan a las posibilidades de cada persona. Trabajamos para mejorar la paciencia y la concentración, aprendemos a respirar y a relajarnos. El espacio esta dirigido a adolescentes, jóvenes y adultos.

Horario: Martes de 16 a 17hs y viernes de 17 a 18hs
Coordina: Gisel Badero
Costo: $400 por mes.
Contacto: 03471-15501254.




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